Gewicht maken binnen het wedstrijdboksen

7 maart 2023

Bij de dagkeuringen op wedstrijddagen komt het nog wel eens voor dat de bokser (iets) te zwaar is. Dat kan liggen aan een verschil in weegschaal thuis en op de boks locatie, maar ook aan discipline.

Boksers vallen, soms vlak voor hun wedstrijd, vaak (meerdere) kilo’s af om in hun gewichtsklasse uit te kunnen komen. Dit gebeurt wel eens jaren achtereen, meerdere malen per seizoen. Internationaal onderzoek laat hiervan een negatieve invloed op de gezondheid en sportprestaties zien. Ook vestoord eetgedrag en eetstoornissen kunnen het gevolg zijn.

Met het document dat downloadbaar onderaan deze pagina te vinden is, wil de Medische Commissie NBB aandacht besteden aan verantwoord afvallen. Dit document is relevant voor trainers van wedstrijdboksers, wedstrijdboksers zelf en hun directe omgeving (ouders).