Assessment meerjarenopleidingsplan jeugd

Mike Groeneveld van Boxing Academy Kennemerland (1045) en MiDo Personal Gym was gevraagd gastheer te zijn voor deze assessments. Mike heeft een volledige en uiterst goed geoutilleerde gym met een Digital Boxing Trainings Assistant (DBTA).

Bij aankomst kregen de talenten de testen kort uitgelegd en werd hen gevraagd om maximale inzet te tonen. Daarna werden de navolgende testen uitgevoerd:

• Overhead deep squat
• Core rotation
• Push-up test
• Pull-up test / bent arm hang
• Vertical Jump
• DBTA kracht en reactie test
• DBTA random reactie test
• Illinois agility test
• Yoyo intermittent recovery test

De inzichten welke zijn opgedaan zullen worden verwerkt in het MJOP. Eind dit jaar zal dit terug te vinden zijn op onze website.